Başlamaktan korkma!
Sağlıklı ve dengeli bir hayat için
bugün bir adım at!

FIT&FRESH’te herkes için düşündük.

Çalışırken, evde, okulda, dışarıda nerede olursan ol sadece seçim yap.

Bırak Fit&Fresh seni şaşırtsın. Hayatına lezzetli ve sağlıklı bir dokunuş yapmanın zamanı gelmedi mi?
Bunun için yanında olacağız biz buyuz…

Elif Özay

Co-founder
Bilkent Üniversitesi Turizm ve Otelcilik Bölümü mezunuyum. 15 senelik kurumsal çalışma tecrübemi, kaliteli yaşam algısı ve sağlıklı yaşama alışkanlıklarını bir çatı altında toplamak için çıktığım bu yolda yaptığımız işte en kaliteliyi bir yaşam biçimi haline getirip hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olmak için buradayım.

Erkan Yücel

Co founder - Spor Eğitmeni
Haliç Üniversitesi Beden Eğitimi ve Spor Yüksek Okulu mezunuyum. Kilo kontrolü konusunda doğru beslenmeyi, egzersiz ile birleştirip böylelikle ulaşmak istediğimiz sağlıklı bir bedene ve vücut formuna daha kolay ilerleyeceğiz. Vücudumuzun ihtiyacına, potansiyelimize, sağlık durumumuza göre egzersiz programlarımızı düzenlemek ve sürekli takibinizi yapmak için buradayım.

Şima Yücel

Diyetisyen
İstanbul Bilim Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü mezunuyum. Sağlıklı bir yaşam tarzını benimseyip sağlıkla ilgili belirli bir hedefe ulaşmayı amaçlayan herkese yaş, cinsiyet, fiziksel uğraşı gruplarına göre besin analizlerini yapar, menülerin planlamasını uygular, yiyeceklerin hazırlanması, pişirme ve servis ilkelerini doğru yönlendirmek için buradayım.